RENDEZ-VOUS ANIMATION !

Activités physiques modérées

lundi 29 mars

Visites à domicile réalisées avec un éducateur sportif UFOLEP afin de proposer des séances individuelles d'activités physiques modérées.

Accueil à partir de 14H00

Domicile des seniors de la commune de Courville-sur-Eure

Au programme

- Échauffements
- Renforcement musculaire
- Jeux de coordination avec des balles
- Pétanque molle
- Étirements